Daugiametis iki 1 m aukščio augalas. Žydi birželio-rugsėjo mėn. Vainiklapiai tamsiai geltoni. Sėklos tamsiai rudos. Dauginasi sėklomis ir šakniastiebiais. Auga sausuose miškuose, pievose, šlaituose, pakelėse, krūmuose. Šviesamėgis. Mėgsta kalkingus dirvožemius. Paplitęs visoje Lietuvoje.
Vaistams vartojama žydinčio augalo viršutinė dalis. Džiovinama palėpėje, kur neapšviečia saulė. Žaliava vertės nepraranda 2 metus.
Jonažolės žaliavoje yra eterinio aliejaus, alkaloidų, flavonoidų, karotino, rauginių medžiagų, vitamino C, fitoncidų, glikozidų ir kt.
Jonažolės preparatais (užpilais, nuovirais, aliejumi) gydomi virškinimo trakto uždegimai, širdies, kepenų, tulžies, šlapimo pūslės, inkstų ligos. Jie naikina mikrobus, gydo žaizdas, nudegimus, regeneruoja pažeisto organizmo ląsteles, skatina medžiagų apykaitą, gerina savijautą, ramina nervus.
Liaudies medicinoje jonažolė labai plačiai vartojama. Tai vaistinis augalas „nuo devyniasdešimt devynių ligų“. Jos nuovirą geria nuo inkstų, pūslės ligų, sergant TBC. Tai pirmas vaistas sergant geltlige, dizenterija, viduriavimu. Jo duodavo nuo šlapimo nelaikymo, hemorojaus, reumato. Jonažolės arbata skalaujama gerklė, ypač sergant stomatitu ir gingivitu išoriškai nuovirais ar užpilu gydomi odos nudegimai, pažeidimai, furunkulai, nosies ir ryklės gleivinės uždegimai. Žinomas farmacininkas prof. S.Gudavičius nurodo, kad jonažole gydomos onkologinės ligos.
Jonažolės antpilas yra efektyvus cukraus kiekį mažinantis vaistas. Homoepatijoje vartojama šviežios žydinčios jonažolės žolės esencija.
Gydomasis jonažolių aliejus
Stiklinę sutrintų šviežių paprastosios jonažolės žiedų ir lapų užpilti 2 stiklinėmis saulėgrąžų arba alyvų aliejaus, gerai uždengti ir palaikyti 10 dienų saulėje, retkarčiais pamaišant medine mentele. Po 10 dienų nukošti ir tuo pačiu aliejumi vėl užpilti stiklinę taip pat paruoštų jonažolių. Taip pakartoti 2-3 kartus. Aliejus pasidaro raudonas kaip kraujas.
Juo tepamos pragulos, opos, nudegimai, iššutimai. Labai tinka vaikams, nes kitos dezinfekuojančios priemonės degina, o jonažolių aliejus nuskausmina.
Jonažolių aliejus lašinamas į nosį nuo slogos. Veikia efektyviai, ypač vaikams. Pakanka 2-3 kartus įlašinti ir patepti panosę.
Nuo kepenų, tulžies pūslės akmenligės, inkstų uždegimų
Du valgomuosius šaukštus susmulkintos žaliavos užpilti stikline (200 ml) verdančio vandens ir valandą palaikyti. Ataušus nukošti ir gerti po 1/3 stiklinės 3 kartus per dieną prieš valgį.
Jonažolės nuoviras
Du valgomuosius šaukštus sausos žaliavos užpilti litru verdančio vandens. Jonažolės nuoviru plaunami plaukai gražėja ir stiprėja, jie mažiau riebaluojasi.
Nuovire pamirkant gydomos suskirdusios ir nutrintos kojos.
Gydo stomatitą ir gerklės uždegimą
Valgomąjį šaukštą džiovintų jonažolės ir paprastosios kraujažolės žolės užpilti 2 stiklinėmis (400 ml) verdančio vandens. Po valandos nukošti. Šiuo užpilu skalauti gerklę 3-4 kartus per dieną.
Nuo depresijos
Valgomąjį šaukštą džiovintos paprastosios jonažolės užpilti 2 stiklinėmis (400 ml) verdančio vandens. Palaikyti 10-15 min., nukošti ir gerti šiltą po pusę stiklinės 3-4 kartus per dieną pasaldintą su medumi, po valgio.
Vaikams „žvejojant“ lovoje
Arbatinį šaukštelį džiovintos paprastosios jonažolės ir skėtinės širdažolės žolės užpilti stikline (200 ml) verdančio vandens. Po valandos nukošti ir duoti gerti vakare, bet ne prieš miegą.
Nuo venų uždegimų
Į 2 litrus šilto vandens įpilti 5 valgomuosius šaukštus jonažolės tinktūros (galima nusipirkti vaistinėje) ir pamirkyti lininio audeklo skiautę. Išgręžus dėti ant skaudamų vietų.
! Paprastosios jonažolės nenaudoti, jeigu užkietėję viduriai, aukštas kraujo spaudimas, dirbantiems radiologinėse laboratorijose bei ultravioletinių spindulių aplinkoje. Nepatartina vartoti ilgą laiką būnant saulėje. Gydantis jonažole reikia pasitarti su gydytoju.
