Chloro yra visuose organizmuose, daugeliui jis yra būtinas mikroelementas. Chloras telkiasi kraujo plazmoje, odoje, kauluose, labai reikalingas normaliam raumenų dirglumui, inkstų veiklai. Chloras teigiamai veikia organizmo skysčių osmosiniam slėgio (dėl osmoso vanduo organizmuose juda iš ląstelės į ląstelę) palaikymui ir gaminant druskos rūgštį skrandyje. Iš organizmo šis mikroelementas išsiskiria su prakaitu ir šlapimu.
Žmonėms per parą reikėtų apie 900μg chloro. Esant chloro trūkumui galima susirgti hipochloremija, hipokalemine alkaloze, gali sutrikti kūdikių vystymasis.
Augalinės kilmės maiste chloro nėra gausu, daugiausia gyvuliniuose produktuose, jautienoje, piene, kiaušiniuose, sūryje, druskoje.
