Daugiametis vasaržalis žolinis augalas. Vaistams vartojama antžeminė augalo dalis ir uogos.
Paprastosios katuogės vaisiuose yra vitamino C, karotino, cukraus, organinių rūgščių, katechinų, pektinų, mineralinių medžiagų. Lapuose yra flavonoidų, rutino, vitamino C; rauginių ir mineralinių medžiagų.
Katuogė vartojama sergant skrandžio, peršalimo, ginekologinėmis, inkstų ligomis, hemorojumi, cukriniu diabetu.
Žolės nuoviras tinka galvai paluti sergant galvos odos seborėja, jis skatina plaukų augimą. Nuoviro pavilgai vartojami patinimams gydyti, burnai skalauti. Uogos apdeda sergant mažakraujyste, sąnarių uždegimu.
Katuogės sultys vartojamos sutrikus virškinimui ir sergant plaučių uždegimu.
Katuogė, kaip ir visi erškėtinių šeimos atstovai, tinka vitaminingųjų arbatų gamybai. Tam galima panaudoti džiovintas uogas bei lapus. Valgomąjį šaukštą džiovintų uogų ir tiek pat džiovintų lapų užpilti 2 stiklinėmis (400 ml) vandens ir palaikyti 30 min. Nukošti, įdėti medaus ir skiltelę citrinos. Gerti 7-10 dienų iš eilės 4 kartus per dieną po 0,5 stiklinės (100 ml).
