Vonios ir vonelės

0

druska

Jūros druskos vonelė. Į dubenį įpilkite 5 litrus šilto vandens. Jame ištirpinkite 1 arbatinį šaukštelį jūros druskos. Prieš vonelę nusiprauskite po dušu. Atsisėdus į dubenį procedūros trukmė – 3–10 minučių. Po vonelės oda netrinant nusausinama minkštu rankšluosčiu. Odos nuskalauti gėlu vandeniu nereikia.

Žolelių vonia nuo menopauzės nemalonumų ir PMS. Šiai voniai pasiruošiamas toks vaistinių augalų rinkinys: po 20 g pušų pumpurų, pelyno, vaistinio šalavijo ir po 10 g raudonėlio, čiobrelių, ajero šaknies, kraujažolės.

100 g tokio mišinio užplikoma 3 litrais verdančio vandens, pavirinama ant silpnos ugnies 5–7 minutes, palaikoma 30–40 minučių, kol nusistovės, perkošiama ir supilama į vonią. Vonios temperatūra neturėtų viršyti 39 laipsnių. Procedūros trukmė – 10–15 minučių. Rekomenduojamas kursas – 3 kartai per savaitę. Tokia vonia visą kūną veikia raminančiai, gerina medžiagų apykaitos procesus.

Ramunėlių vonelė nuo vulvovaginito. 4–5 g džiovintų ramunėlių susmulkinti, kad liktų milteliai, užplikyti stikline verdančio vandens, palaikyti uždengtame inde kambario temperatūroje apie pusvalandį. Tada nuoviras perkošiamas per marlę ir supilamas į vonelę. Ramunėlė išsiskiria stipriu antiseptiniu ir priešuždegiminiu poveikiu, efektyviai šalina perštėjimą, niežulį ir skausmą makštyje.

Dalintis:

Palikti komentarą