Stebuklinga šypsenos galia
Žmogui dažnai besišypsant apkraunami tam tikri veido raumenys. Dėl to ant daug besišypsančio žmogaus veido…
Author Nesergu.lt
Maistas nugalintis depresiją
„Stebėk, ką valgai!” – įspėja išminčiai. Ir ne veltui – gi maistas, kurį vartojame, turi…
Kaip atsikratyti baimės?
Tai nėra paprastas nerimas. Baimės priepuoliai ištinka staiga ir būna labai stiprūs. Pradeda smarkiai plakti…
Kaip išvengti sezoninių nuotaikos kaitų?
Sezoniniai nuotaikos sutrikimai dažniausiai pasireiškia žiemą – gruodį, sausį, vasarį, kai mažai saulės šviesos. Nepakankamas…
Atsikratykime kosulio!
Kosulys – labai įkyrus svečias, ypatingai žiemą, aplankantis beveik kiekvieną. Jeigu pradėjote kosėti, pamėginkite vieną…
Iš kur atsiranda burnos opos?
Žiemos mėnesiais ar ankstyvą pavasarį dažną vargina skausmingos mažytės žaizdelės, atsiradusios burnos gleivinėje. Jos atsiranda…
Blogas kvapas
Dažniausiai ši bėda kyla, jei mėgstate patiekalus gardinti aštresniais prieskoniais: svogūnais, česnakais, aitriosiomis paprikomis ar…
Kaip naikinti burnoje blogą kvapą?
Dažniausiai ši bėda kyla, jei mėgstate patiekalus gardinti aštresniais prieskoniais: svogūnais, česnakais, aitriosiomis paprikomis ar…
Akių nuovargis
Yra sakoma, jog akys – sielos veidrodis, tačiau kai jos pervargsta tampa durimis į galvos…