Valgykite ir būkite sveiki
Hipokratas kažkada sakė, kad maistas, kurį valgome, turi prilygti vaistams. Pavyzdžiui, japonai tiki žaliosios arbatos…
Paprastasis putinas
Praėjusio amžiaus vienoje gydymo knygoje parašyta, kad „virtos su medumi uogos vartojamos nuo kosulio, atsiradusio…
Saulės malonumai ir pavojai
Susirgimų odos vėžiu daugėja Statistika rodo, kad kiekvienais metais susirgimų odos vėžiu Lietuvoje padaugėja apie…
Miškinė sidabražolė
Miškinės sidabražolės nuo seniai naudojamos liaudies medicinoje, šiuolaikinėje medicinoje jos irgi yra svarbūs vaistiniai augalai.…
Brokolis
Brokoliai – žiediniams kopūstams gimininga daržovė, kilusi iš Italijos. Lietuvoje pradėta auginti tik XX a.…
Slyva
Nuo vidurių užkietėjimo Paruosti žiedų užpilą. 40 g žiedų palaikyti stiklinėje atvėsinto virinto vandens 10…
Špinatai
Špinatas – balandinių šeimos 20-30 cm aukščio vienmetis žolinis augalas. Stiebas status, šakotas. Lapai trikampiškai…
Žalioji citrina
Kai tik parduotuvėse pasirodė pirmosios žaliosios citrinos, ne kartą teko išgirsti piktų komentarų apie prekybininkų…
Įveikime stresą per minutę!
Stresas! Net ir žinodami, koks jis sveikatai žalingas, vis tiek nevisada sugebame jo išvengti. O…
AkuZin (cinkas)
Ką mes žinome apie cinką? Cinkas yra mineralas, turintis įtakos tinkamam visų gyvų organizmų vystymuisi…