SUGRIAUKIME MITUS: kai sielvartauja vaikai
Sielvartą išgyventi sunku ir suaugusiajam, ką jau kalbėti apie vaikus. Jie gali sielvartauti dėl daugelio…
Gazuotos saldžios bėdos
Vaisvandeniai, limonadai bei kiti gazuoti gėrimai dažnam kelia susirūpinimą. Vidinė nuojauta, o gal kažkada nugirsta…
Gražinos Gum 3-jų dienų kokteilių programa
Sveiką gyvenseną propaguojantys žmonės jau gali džiaugtis dar viena gera žinia – garsiausia Lietuvos žaliavalgė…
Holistinis sveikatos suvokimas
Šiais laikais jau nebesvarstome, ar rūpintis savo sveikata reikalinga ir naudinga. Anaiptol, pripažįstame, kad sveikai…
Linksmieji alkio kalneliai
Ar nebūna jums taip – pavalgai, apsisuki ir vėl valgai? Kartais net persivalgius jaučiamas poreikis…
Naudinga derliaus dovana – moliūgas
Atėjo ruduo – derliaus metas, tad pasilepinkime paskutiniais mūsų klimato zonoje augančių daržovių vitaminais. Viena…
Kaip suprasti vaiką?
Vaikai – stebuklingi žmogučiai, gyvenimo džiaugsmas. Dažnai jie mus juokina, kartais erzina, nenustodami klausinėti, o…
Žvalus gyvenimas – įvertinkite savo sveikatos būklę
Dauguma žinome, jog gera fizinė būklė yra svarbu, vis dėlto ne visada gerai įsivaizduojame, ką…
Sveikata – kaip žiūri, taip ir matai
Jei sveikas, tai ir laimingas. Bet jei laimingas, ar būtinai sveikas? Rodos, šios dvi sąvokos…
Miegas. Kas vyksta jo metu?
Maždaug trečdalį savo gyvenimo mes pramiegame. Miego metu pailsi mūsų kūnas ir protas. Tačiau kas…